الكوتش لحياتك اولاً نحن نمارس في حياتنا سلوكيات كثيرة تؤثر علينا ، كلما تحدثنا أو عبرنا عن أنفسنا قدمنا تعليمات أو إرشادات أو نصائح لنا أو للأخير .قد لا نسمي ذلك توجيه الا أنه فعلياً مفاهيم ضمن عمل الكوش أو الموجه.

الوعي هو المعرفة التي تعزز فهم المواقف التي تحدث لنا ، وبواسطه التوجيه والتدريب الذهني عن الوعي ، يمكنك الإنتقال إلى حاله وعي أفضل .